با این رفتار ها فریاد می زنید که آدم خوبی نیستید - مجله زیبایی زندگی

حتما شما هم دیده اید افرادی هستند که رفتار های بی ادبانه یا ناپسندی دارند و ترجیح داده اید کمترین تماس را با آن ها داشته باشید. چیزی که این افراد ممکن است ندانند این است که رفتار های ناپسند، تاثیر ماندگار بر اطرافیان دارند.

اجتناب از مسئولیت پذیری

سرباز زدن از مسئولیت و شانه خالی کردن از زیر بار مسئولیت یکی از ویژگی های بسیار بدی است که تاثیر منفی و ماندگار بر دیگران می گذارد. ترس از مسئولیت پذیری نیز می تواند سبب اختلال روانی گردد. مثلا فرد ممکن است با قرار دریافت در وضعیت الزام و تعهد دچار حمله پانیک گردد که این اتفاق به چند دلیل می تواند روی بدهد:

• عدم تحمل نسبت به هیجانات منفی
• نداشتن انگیزه
• ضعف اعتماد بنفس
• ترس از خطا کردن و شکست خوردن

عدم تحمل انتقاد

البته هیچکس دوست ندارد مورد انتقاد قرار بگیرد، چون به هر حال انتقاد ناراحت نماینده است، اما گاهی برخی از آدم ها تحمل شنیدن ساده ترین و بارزترین حقیقت ها را نیز ندارند. در این میان آن هایی که نسبت به نظرات و اطلاعات جدید، باز و پذیرا هستند این توانایی را دارند که به سمت بهتر شدن بروند و تغییر نمایند. اینکه هر نظر و نقدی را با تندی جواب بدهید و به فرد منتقد حمله کنید اصلا خوشایند نیست. کسی که تحمل شنیدن نظرات دیگران را دارد می تواند رشد و پیشرفت کند، اما اینکه چرا برخی از افراد نسبت به نظرات دیگران بیش از اندازه موضع گیری می نمایند دلایلی دارد:

• منطقی نیستند
• اهل عذرخواهی کردن نیستند و دوست ندارند به اشتباه شان اعتراف نمایند
• اهل فاجعه سازی هستند
• از بحث و مصاحبه زیاد خوش شان نمی آید

مسخره کردن ظاهر دیگران

خیلی از آدم ها آگاهانه دیگران را مسخره می نمایند و زخم های به جا مانده از این ضربه روحی تا مدت ها و گاهی برای همواره باقی می ماند. همه انسان ها دوست دارند احساس خوبی نسبت به خود داشته باشند و دیگران هم آن ها را خوب و زیبا ببینند، اما تحقیر و تمسخر آسیب جدی به این گرایش ذاتی انسان می زند. مسخره کردن کسی بابت ویژگی های ظاهری اش یا عقاید و طرز فکرش برای هر دو طرف مسئله ساز خواهد بود. وقتی مورد تمسخر قرار می گیرید به سختی می توانید خشم تان را کنترل کنید، اما به هر حال بهتر است:

• تماس چشمی با فرد مقابل برقرار نموده و سکوت کنید
• واکنشی نشان ندهید و از او دور شوید
• تماس های بعدی تان را با این فرد به حداقل برسانید

عذرخواهی نکردن

خوب کاری کردم و عذرخواهی هم نمی کنم! یا اگر ناراحتت کردم حقت بوده!؛ جملاتی مانند این می توانند نابود نماینده باشند و طرف مقابل را به شدت عصبانی و دلخور نمایند. کسی که قادر به عذرخواهی کردن نیست به دو علت این ضعف را دارد:

• از قبول مسئولیت می ترسد
• غرورش اجازه نمی دهد بابت اشتباهی که نموده احساس شرمندگی کند

بنابراین چنین کسی حتی اگر سعی کند موقعیتی را بهتر کند، بدترش خواهد نمود، چون هر چیزی می گوید غیر از اینکه عذرخواهی کند.

بی احترامی به دیگران

بی احترامی کردن به دیگران و کارهای شان به نفع هیچکس نیست. آن هایی که معمولا به دیگران بی احترامی می نمایند معمولا دلایل زیر را دارند:

• نوعی دفاع از خود در برابر احساس ناکافی بودن
• شیوه متفاوتی از ارتباط برقرار کردن که به راحتی باعث سوء تفاهم می گردد

دو چهره بودن

ممکن است با کسی برخورد کنید که بسیار خوش برخورد است و از مصاحبت با او لذت می برید، اما بعدا متوجه شوید پشت سرتان حرف های بدی زده است. پشت سر دیگران حرف زدن تحت هیچ شرایطی وجهه خوبی ندارد. اگر با چنین آدمی برخورد نموده اید بهتر است:

• اول مطمئن شوید که پشت سرتان بدگویی نموده و اطلاعات نادرست به شما نرسیده است
• از آن فرد فاصله بگیرید
• به دنبال انتقامجویی نباشید
• اگر موقعیت مناسبی به وجود آمد رک و راست با این آدم حرف بزنید

فقط برای دیگران باید و نباید گذاشتن

کسی که فقط برای دیگران استاندارد و قانون می گذارد و خودش به آن ها عمل نمی کند، از جهاتی دو چهره به نظر می رسد. دلیل چنین رفتار هایی می تواند این باشد:

• بهترین تبلیغ برای یک رفتار خوب این است که خودتان به آن عمل کنید، ولی چون به حرف ساده است و در عمل سخت، ما اغلب انتخاب می کنیم که بیشتر شعار بدهیم تا اینکه عمل کنیم.
• بیشتر آدم ها ضعف ها و نارسایی های خودشان را نمی بینند
• دانشمندان می گویند بیشتر آدم ها درک و دریافت شان از اشتباهات دیگران بسیار دقیق تر و پُررنگ تر است تا درک شان از خطا های خودشان

حسادت کردن، حتی به چیز های کوچک

گاهی آدم ها نسبت به دست آورد های دیگران حسادت می نمایند، که حتی شامل بهترین دوست شان هم می گردد. تئوری تکامل داروین می گوید انسان ها حسادت می نمایند و از حسادت به عنوان شیوه ای برای بقای خود استفاده می نمایند. شیوه های گوناگونی برای غلبه بر حس حسادت وجود دارد از جمله:

• همواره خوبی های خودتان را به خاطر داشته باشید و به خودتان یادآوری کنید
• حواس تان را معطوف چیز دیگری کنید

به نظر شما چه رفتار های یا ویژگی های دیگری وجود دارد که می تواند باعث گردد در نظر دیگران آدم خوبی نباشید؟ با ما در میان بگذارید.

منبع: brightside