آرشیو روانشناسی در مجله زیبایی زندگی

گرفتگی عضلات، ضرب دیدگی یا خستگی ایجاد شده در اثر فعالیت بدنی شدید و ورزش می تواند گاهی آزاردهنده باشد. برترین روش برای از بین بردن این دردها و گرفتگی ها یک ماساژ خوب و حرفه ای است. اما همواره همه به سالن های ماساژ دسترسی ندارند، ضمن اینکه هزینه هر جلسه...

چیز های کمی در زندگی وجود دارد که از دوستان صمیمی و حمایت گر، مهم تر باشند. النور روزولت یک بار در این باره گفت: بسیاری از مردم وارد زندگی شما می شوند و از زندگی شما خارج می شوند، اما فقط دوستان واقعی ردپایی در قلب شما بجای خواهند گذاشت. با نگاهی به دوستانی...

به گزارش خبرنگار خبرنگاران (ایبنا)، بیلی لی دختری است باهوش و سرزنده که با خانواده عجیب خود در خیابان خانه ماهی زندگی می نماید. پدرش یک آفریقایی آمریکایی است که با حکاکی تنه درخت ها آنها را تبدیل به مجسمه می نماید. پدر قبل از اینکه مریض گردد، هنرمند مشهوری...

در شمال شهر کیوتو، جنگل بامبو ژاپن در دامنه کوه های طوفان قرار گرفته است. این جنگل، یک مقصد استراحتی دلنشین در طبیعت برای سفر به ژاپن است. شما می توانید از جنگل بامبو در ژاپن در طول هفته، 24 ساعته تماشا کنید و ورود به آن رایگان است. جنگلهای بامبو در ژاپن...

میگرن یک بیماری شایع عصبی است که با درد شدید و احساس تپش در یک طرف سر همراه است و ممکن است به مدت چندین ساعت یا چندین روز ادامه یابد.

استرس: استرس عاطفی طولانی مدت باعث ترشح زیاد هورمون های استرس مانند کورتیزول و آدرنالین می گردد. این هورمون ها روند پیری را با سرکوب سنتز طبیعی بافت همبند، چاقی صورت و آسیب به تراکم استخوانی بیشتر می نمایند.

سفر می تواند روال عادی زندگیتان به خصوص برنامه استراحت و خواب شما را به هم بریزد.عبور کردن از چند منطقه زمانی باعث می گردد درک شما از زمان مختل گردد بدین معنا که بدن تان نیمه شبی در اروپا را تجربه می نماید در حالی که ذهنتان هنوز در اوایل بعدازظهر گرمی در...

با توجه به اینکه مساله چاقی و بدنبال آن کاهش وزن یکی از متداولترین مسائل روز کشور ما بوده و از نظر بسیاری از افراد این موضوع چالش بزرگی به حساب آمده و به همین دلیل است که به آن به درستی پرداخته نمی شود. اما همیشه راه بهتری هم هست راهی که نیازی به کن فیکون...

وقتی شما فقط یک قورباغه مرکب کوچک هستید که سعی می نماید راه خود را در جنگل های وحشی آمریکای مرکزی و جنوبی باز کند، باید ترفند هایی برای بقا داشته باشید.

آیا راهکاری برای راحت بیدار شدن از خواب وجود دارد؟ آیا می شود صبح ها به سادگی از خواب بیدار شد؟

تهیه کننده برنامه سلام تهران گفت: چالش اصلی برنامه سلام تهران جلب رضایت مخاطب است و امیدواریم کوشش هایمان مورد توجه قرار گیرد.

به گزارش تی پورتال، ماریو تات مربی سابق تیم ملی فوتبال ایران درباره برکناری دراگان اسکوچیچ از راهنمایی تیم ملی فوتبال ایران به صحبت پرداخت. او گفت: دو هفته از این تصمیم گذشته است، اما هنوز نمی توانیم بفهمیم چه اتفاقی اتفاق افتاده است. این تصمیم خیلی برای...

مراحل سوار شدن به هواپیما شاید برای بسیاری امری عادی باشد، اما برای افرادی که برای اولین بار سوار هواپیما می شوند این کار ساده ممکن است با چالش هایی همراه باشد. یکی از نکات چالش برانگیز در فرودگاه ها بحث ازدحام جمعیت و شلوغی می باشد که محتمل است باعث جا...

خبرنگاران : نمی توانستم بخوابم و اتاق من بیش از حد پر سر و صدا بود، ممکن است شکایاتی باشد که بیشتر هتلداران می ترسند از مهمانان خود بشنوند. اما برای برادران ریکلین، این تمام هدف آخرین چیدمان هنری آنهاست.

وقتی افراد به سونا فکر می نمایند اغلب تصوری کلاسیک از یک معاشرت گروهی پس از تمرین ورزشی به فکر شان متبادر می گردد و یا تجمل یک محیط مجلل را تصور می نمایند. سونا پس از یک تمرین شدید ورزشی گزینه ای محبوب است، زیرا افزایش گردش خون ناشی از گرمای شدید باعث کاهش...

همه خواستار این هستند که پوست صورتشان درخشان و زیبا باشد اما معمولاً زیبا و سفید کردن دست و پا را فراموش می نمایند. بسیاری از افراد به دلایل ژنتیکی نمی توانند رنگ پوست دست و پای خود را تغییر دهند. اما با انجام بعضی از روش ها می توان به روشن شدن پوست دست...

روستای امامه! امکان ندارد اهل تهران باشید و نام این مکان را نشنیده باشید. روستایی بسیار زیبا با انواع جاذبه های گردشگری طبیعی که البته با چاشنی داستان های تاریخی و باورنکردنی همراه است. اگر دوست دارید داستان های این روستا را بشنوید، تصویری از جاذبه های...

خبرگزاری خبرنگاران-مدیر کل دفتر طب ایرانی و مکمل وزارت بهداشت گفت: در ایام نوروز گاهی سبک زندگی از حالت عادی خارج و سبب تضعیف سیستم ایمنی بدن می شود.

خبرنگاران/فارس مربی تیم ایمان سبز شیراز اعتقاد دارد که رقابت های لیگ دسته دوم فوتبال کشور، بسیار فرسایشی است و پیشنهاد داد که با منطقه ای کردن رقابت ها و توجه بیشتر، در پی کیفی سازی بازی ها باشند تا زمینه برای بهبود و رشد تیم ها و بازیکنان، بهتر از قبل...

تشک های مورد استفاده در رختخواب ها را می توان به تشک فنری، تشک طبی و… نام برد. به صورت کلی هیچ کدام از این انواعِ مختلف، ویژگی خاصی نسبت به بقیه ندارند، ولی تشک طبی از هواداران بیشتری در میان مردم برخوردرار است؛ بعلاوه فروش این تشک در فضای مجازی نیز...